Kalmus (Acorus calamus) - Beschreibung: Der Kalmus ist eine ausdauernde, krautige Pflanze, die eine Wuchshöhe von 60 bis 100 cm (seltener bis 120 cm) erreicht. Kleine grüne Blüten bilden einen kegelförmigen Kolben.

Inhaltsstoffe: Die Blätter enthalten bis zu 20 % Stärke, hinzu kommen 1,5–3,5 % Ätherisches Öl, unter anderem Asaron, Schleimstoffe und Eugenol, sowie verschiedene Gerb- und Bitterstoffe.

Verwendete Pflanzenteile: Wurzelstock.

Wirkung von Kalmus und Anwendung: Volksmedizinisch wird das ätherische Öl innerlich bei Verdauungsbeschwerden, zur Appetitanregung und als Beruhigungsmittel und äußerlich aufgrund seiner hautreizenden und antiseptischen Wirkung bei Hauterkrankungen verwendet.

Aus den Rhizomen wird das Kalmusöl gewonnen, das in der Heilkunde und bei der Parfümherstellung verwendet wird. Kalmus gilt als kräftigend und appetitanregend.

Heilwirkung: Kalmus hilft bei Appetitlosigkeit, Darmkrämpfe, Magenschleimhautentzündung, zur Anregung der Magensaftsekretion, Blähungen, Verstopfung, Rauchentwöhung, Zahnfleisch stärkend, Mundschleimhaut Entzündungen.